[[Julienne en croûte légère, pommes de terre et légumes rôtis]]
Julienne en croûte légère et légumes rôtis
![[[Poulpe à la plancha]]](https://static.wixstatic.com/media/297bb7_785fc874193b4a36a3218fbff4962253~mv2.jpg/v1/fill/w_750,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/297bb7_785fc874193b4a36a3218fbff4962253~mv2.jpg)
![[[Poulpe à la plancha]]](https://static.wixstatic.com/media/297bb7_785fc874193b4a36a3218fbff4962253~mv2.jpg/v1/fill/w_2680,h_3572,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/297bb7_785fc874193b4a36a3218fbff4962253~mv2.jpg)
[[Poulpe à la plancha]]
C’est une excellente option pour les personnes cherchant à augmenter leur apport en protéines tout en limitant les graisses.
![[[Poulpe à la plancha]]](https://static.wixstatic.com/media/297bb7_785fc874193b4a36a3218fbff4962253~mv2.jpg/v1/fill/w_1788,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/297bb7_785fc874193b4a36a3218fbff4962253~mv2.jpg)
![[[Poulpe à la plancha]]](https://static.wixstatic.com/media/297bb7_785fc874193b4a36a3218fbff4962253~mv2.jpg/v1/fill/w_1080,h_604,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/297bb7_785fc874193b4a36a3218fbff4962253~mv2.jpg)
