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Camille Coatanhay

Diététicienne Nutritionniste

06 31 64 70 28

Blog

[[Gâteau aux noix et sarrasin]]

[[Gâteau aux noix et sarrasin]]

Une collation saine, avec moins de sucre et rassasiante. Ingrédients: (6pers) -60g de sarrasin décortiqué -2 bananes -100g de noix -100g...

[[Nuggets Maison sans œufs]]

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Une envie de réaliser des nuggets maison, mais je n'avais pas d'œufs... J'ai la solution!!! Les remplacer par du lait ou un lait végétal....

[[BANANA BREAD aux graines de Chia]]

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Ne jetez plus vos bananes! Utilisez les pour vos pâtes à gâteau! Ingrédients: - 4 bananes bien mûres - 4 c à soupe de miel ou de sirop...

À l'affiche

[[DUMPLING Croustillants Poulet, Petits Pois, poireaux]]

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[[ SALADE QUINOA AVOCAT CONCOMBRE TOMATE]]

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[[Barres sans sucre ajouté]]

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[[SAMOSSA de Thon, Poireaux et Curry]]

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[[Energy balls vegan cacao]]

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[[TARTELETTE RUSTIQUE à l'oignon]]

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[[HOUMOUS de BETTERAVE]]

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[[Crème de Chou fleur au piment d'Espelette]]

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[[PARMENTIER DE CANARD AU POTIMARRON]]

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[[PAD THAI aux crevettes et carottes]]

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