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Camille Coatanhay

Diététicienne Nutritionniste

06 31 64 70 28

[[Salade de tomate, chou-rave et concombre]]

par Camille Coatanhay
18 avr. 2020
1 min de lecture

Pour cette recette, lavez la tomate, concombre et chou rave. Les coupez en rondelles ou en petits morceaux, les disposez dans un récipient. J'ai rajouté un peu de mélange pour salade pour donner un peu de croquant.

Le chou-rave cru, une découverte... un petit goût sucré!! C'est un excellent aliment qui renferme des fibres ( stimule le transit intestinale), vitamines C et B9!! Vous pouvez également le couper en bâtonnet pour vos apéros visio et garder la ligne pendant le confinement!

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