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Camille Coatanhay

Diététicienne Nutritionniste

06 31 64 70 28

[[Légumes rôtis au four]]

par Camille Coatanhay
14 avr. 2020
1 min de lecture

Pour ce soir, je vous propose une recette de légumes rôtis au four ( panais, carottes, et navet). Un accompagnement de légumes pour le repas si vous souhaitez garder la ligne pendant le confinement. Facile à réaliser.

Ingrédients pour 4 personnes:

- 300g de panais

-300g de carottes

-300g de navets -Ail et herbes de Provences

-Huile d'olive: 2 c à soupe Préparation: Préchauffer le four (th 6)

Laver et éplucher les légumes et les couper dans la longueur. Les déposer sur une feuille de papier cuisson sur la lèche frite et les assaisonner et à l'aide d'un pinceau, les badigeonner d'huile d'olive.

Enfourner pendant 25 minutes.

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