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Camille Coatanhay

Diététicienne Nutritionniste

06 31 64 70 28

[[Energy Balls]]

par Camille Coatanhay
8 avr. 2020
1 min de lecture

Pour une collation saine avant le sport ou après, ou pour le café! Je vous propose une recette d'Energy Ball. Très facile à réaliser.

Ingrédients:

-8 dattes

-2 c à soupe de flocons d'avoine

-2 c à soupe d'amande

-1 c à soupe de cranberries

-1 c à café d'huile de coco

Préparation:

Dans un mixeur, mettre tous les ingrédients et bien les broyer jusqu’à obtenir une poudre. Prendre un peu de préparation, puis façonner une petite boule avec vos mains. Réserver au réfrigérateur

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